3 réalités incontournables au sujet de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée
Réalité n°1
L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est distributif.
Tous les aspects de votre vie sont interconnectés.
Le fait de travailler excessivement peut entraîner des problèmes de santé et mettre à rude épreuve les relations personnelles. Il est essentiel de réaliser que les personnes que nous aimons méritent beaucoup plus que le temps et l'attention qu'il nous reste, après avoir travaillé.
Réalité n°2
L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est à déterminer.
Cet équilibre n'est pas le fruit du hasard, il est le produit d'une intention.
Considérez tous les domaines de votre vie : à quoi voulez-vous consacrer votre temps ? Que voulez-vous accomplir ? Comment souhaitez-vous vous sentir dans vos relations ? Fixer des limites à votre journée de travail peut vous aider à vous concentrer sur ce qui est vraiment important.
Réalité n°3
L'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est dynamique.
Notre équilibre entre vie professionnelle et vie privée est en constante fluctuation.
Les saisons de notre vie changent, des crises surviennent et parfois nous entrons dans des phases temporaires plus intenses de notre carrière. Il est important de reconnaître que notre réalité ne correspond pas à notre idéal afin de pouvoir rétablir l'équilibre.
Utiliser un agenda, c'est vous offrir un espace de réflexion qui vous aide à mieux comprendre vos habitudes, à identifier vos priorités et à fixer des limites pour une vie équilibrée.
L'Agenda Essentiel est conçu pour faciliter ce processus.